En plein air sur des sites exceptionnels ou en salles adaptées
Un bon moyen pour varier votre entraînement, pratiquer une activité sportive dans une ambiance conviviale et chaleureuse, mais aussi pour vous dépasser grâce a l’effet de groupe
Fonction sociale du sport, faites connaissance, discutez, rigolez, échangez, et plus si affinités
Toujours en musique et dans la bonne humeur
Des rendez-vous hebdomadaire mis en ligne à l’avance pour permettre de vous organiser
Utilisation des réseaux sociaux pour annoncer les événements et réserver
Des cours variés tels que cardio training, aérobic, renforcement musculaire, circuit training, abdos-fessiers, LIA, WAKE-UP, Capoerobic, HIIT....)
Possibilité de privatiser un cours collectifs (minimum 90€ à diviser suivant le nombre de participants, maximum 10 participants)
Tarifs cours collectifs
Publics : entre 6€ et 10€ par personne par séance (voir les événements sur ma page Facebook)
Privés petits groupes : A partir de 90€ la séance de 4 à 10 personnes