Votre Coach

Votre Coach

Fort d'un bagage théorique et pratique, j'exerce auprès d'une clientèle variée et exigeante sur la cote d'azur.

Ma philosophie de travail a pour but de vous amener à la réalisation de vos objectifs, tant sur le plan sportif, que mental.

De part mes différentes expériences personnelles et professionnelles, j'ai eu la chance de cotoyer des publics variés qui m'ont permis d'échanger, d'observer et d'apprendre certaines clefs que j'ai pu mettre en place et qui me semblent aujourd'hui indispensables.

Des mon plus jeune âge j'ai pu pratiquer avec passion et plaisir de nombreuses activités sportives (Judo, natation, équitation, volley-ball, rugby, karaté, boxe ou athlétisme) 

Cette passion m’a naturellement conduite aussi vers d’autres sports comme la capoeira, la randonnée, la course à pieds, le vélo, et les activités de musculation ou de remise en forme en salle et en extérieur.

Au stade de loisirs et malgré une carrière professionnelle orientée vers un tout autre domaine (cuisine), j’ai néanmoins au file des ans développé l’envie de traduire cette passion pour le sport et de la transformer en activité professionnelle.

Du point de vue professionnel j'ai évolué au sein de diverses structures, associations et collectivités territoriales notamment pour la Ville de Nice auprès de laquelle j'interviens en tant qu'éducateur sportif pour différents publics et événements.

Ces nombreuses années ont laissés apparaitre la nécessité de conjuguer accompagnement, intégrité de la personne, adaptation et enseignement pédagogique.

Un aspect qui m’a toujours caractérisé, omniprésent dans toutes mes prises en charges, intégrant la prévention des risques liées à l’activité physique et professionnelle, outil indispensable à un travail qualitatif permettant d’atteindre vos objectifs.

 

Sensibilisé depuis de nombreuses années sur les bienfaits de la pratique sportive je continue de me former aux nouvelles techniques de mouvements et suis toujours en quête de nouveaux exercices ou méthodes d’entraînement afin de répondre au mieux à vos attentes.

Aujourd’hui en tant que professionnel je me déplace chez vous, en extérieur ou en salle, suivant vos disponibilités pour vous transmettre l’envie, la motivation de pratiquer une activité physique et vous faire atteindre vos objectifs dans la bonne humeur.

 
Personal training sur Nice et ses alentours
Individuel, duo, trio.
Prise en charge sur mesure, programmes personnalisés visant une amélioration sur tous les plans (performance, tonus, santé, stress, alimentation, confiance en soi, estime de soi…).
A domicile, en extérieur ou tout autre lieu sur demande.
Cours collectifs
FITNESS en plein air
Des cours ludiques sur différents thèmes (Bootcamp, Cross Training, Hiit, renforcement musculaire ciblé, cardio training, Wake-up, full-body, circuit training, Pilates, Low Impact…)

 
Business training
Accompagnement complet lors de séminaires ou en entreprise.
Objectif : Associer sport et bien-être, par conséquent diminuer le stress grâce à l’activité physique en créant une dynamique de groupe favorisant la cohésion, le travail d’équipe et ainsi la productivité
Coaching en ligne
Sur-mesure, humain et convivial et innovant.
Démocratisation de l’accès au coaching, je vous offre une expérience de qualité partout dans le monde.
Utilisation d’un outil de visioconférence zoom.